среда, 30. мај 2012.

Maccabi cup, Hungary 26-28.05.2012.
Trening takmicenje
Sve trke za Maccabi cup sam trcao u M21E radi ucenja citanja karte i vezbanja
Nocnu trku sam trcao u M18
a Stafetu sam trcao zajedno sa Nikolom i Stefanom Bilicem u M21

 -Maccabi cup  M21E-1. Nap
Od samog starta sam imao gresku. Isao sam livadom okolo i nisam video kontrolu od brdasceta. Kasnije sam shvatio pa sam se vratio do te kontrole, nakon sto sam nasao jos jednu.
Do 6. kontrole nije bilo problema, dok sam na njoj pogresio zato sto sam se zbunio, jer pre nje ima livadica koja se jedva vidi zbog kruga kontrole i ja sam se prebacio i napravio paralelnu gresku pa sam mislio da sam na livadi izmedju 6. i 2. kontrole pa sam se vratio i shvatio gde sam
Nakon greske sledi-greska.dok sam ulazio u predeo gde je kontrole (150m krug) nisam uhvatio dobar pravac i skrenuo sam skroz levo. Shvatio sam gde sam tek kada sam izasao na sumu koja je bila iza kontrole i onda sam je brzo nasao. Desetu kontrolu sam malo "omasio" jer je bilo malo teze "nabosti" vrh i toj sumi. Do kraja trke nije bilo nikakvih gresaka.
RoutGadget Rezultati Split vremena

-Night regional championchip  M18B
 












U trku sam usao bez bilo kakvih ocekivanja zato sto nikada ranije nisam trcao dugu distancu po noci na ovakvom terenu. Isao sam lagano i pokusao da ne napravim velike greske. Prva mala greska je bila na 6. kontroli kada sam previse usao u livadu i promasio vrh ali sam brzo stvatio dokle sam stigao pa sam se vratio.
Od 12. kontrole sam otisao do velike livade i odatle sam video kontrolu i znao sam da je mojakrenuo sam brze prema njoj ne gledajuci u kartu i od jednom sam cuo da nesto iz sume iskace i pogledao sam ka tamo i nisam video nista, ali sam automacki izgubio pogled prema kontroli pa sam je promasio i malo sam se vtreo okolo dok nisam shvatio gde sam
Do 19. nisam imao problema a zatim katastrofalna greska gde sam izgubio dosta vremena
RoutGadget Rezultati Split vremena

-Maccabi cup  M21E-2. Nap
Posto 3. trku trcimo na slicnom terenu greske se smanjuju...pogresan izlaz sa 9. kontrole dovodi do pogresnog pravca do 10. ali ubrzo je shvacena greska i nastavio sam dalje. Greska na 17. kontroli zbog nabacanog granja i pomislio sam da je to ovo zeleno na karti pa sma skrenuo ranije al cim sam video vrh pored  koga sam prosao vratio sam se i nastavio dalje do cilja.
Rezultati Split rezultati
















-Relay M21
Do sada najbolja trka u zivotu koju sam istrcao. Trcao sam skoro bez greske,sem 6. kontrole gde je malo greska na karti zato sto ima zaraslog jedno 50-ak metara ranije pre nego sto je nacrtano, ali ne toliko velika greska, trinesta kontrola...morao sam da prohodam jer sam drzao jak tempo a put je zarastao dosta i trebalo je mnogo snage da se izdrzi. (Trcao sam 3. izmenu a ovo je karta od 1. sa ucrtanim mojim kontrolama)



-Maccabi cup  M21E -3.Nap
Ovu trku sam isao na "preziveti" zato sto je duzina bila 13.5km. krenuo sam laganim tempom koji sam odrzao do kraja. Ogromnu gresku sam napravio na 6. kontroli gde sam izgubio sve nade da idem ispod 100 minuta. Nisam znao gde sam a pomislio sam par puta da znam pa sam pogresio, na kraju sam odlucio da izadjem na put i da odatle nadjem kontrolu sto je bilo i najpametnije od samog pocetka. Do 10. kontrole nije bilo nikakvih problema dok nisam prisao njoj i uhvatio pogresan pravac sa puta. Na 15-oj sam imao potrebu za vodom jer sam isao vec sat vremena. od 18 do 19 sam krenuo nekim prolazom kroz gustis sa kojim sam izasao na livadu pored pa sam dosao okolo do kontrole gde je bilo osvezenjezatim sledi niz duzih kontrola koje sam isao bez greske. Kada sam dosao u lavirint opao mi je tempo jer sam znao da sam na cilju. na 31. kontroli sam stao jer sam se zbunio zasto nece da mi radi stanica....ali otkrio sam kasnije da SI-card 8 podrzava 30 kontrola, i te kontrole sam isao na perforatore.

Rezultati Split vremena Ukupni rezultati


Sve u svemu ovo je bilo dobro trening takmicenje na kome je za 3 dana bilo 5 trka i 40km orijentriring staze, a ja sam presao 55km. Vremena mi nisu bila toliko vazna ali sam posebno zadovoljan sa stafetom jer sam se tu potrudio da ostvarim neki rezultat, sto sam i uradio:
6.2km za 38 minuta.
Sledi 2 nedelje pojacanih treninga zatim kros test za reprezentaciju i sprint trka u batajnici, a zatim divcibare, I onda EYOC....na koji se jos ne zna da li se ide.

недеља, 13. мај 2012.


Poceo sam sam sebe da zakopavam sa svojim greskama:
Trku sam poceo veoma brzo i odmah sam napravio gresku, dok sam prolazio izmedju zgrada video sam da imam 2 prolaza do svoje prve kontrole. dosao sam do jednog prolaza u prirodi i pomislio da nije to moj, vec posle par desetina metara sam shvatio da sam trebao tu da skrenem ali sam pri brzini nastavio dalje jer mi je odatle to bila brza varijanta(15-ak sekundi greske). Drugu kontrolu ja ne znam ko je mogao da promasi.... Kada sam krenuo na trecu kontrolu samo sam gledao gde je u odnosu na lidavu ona, ali dok sam joj prilazio nisam gledao kartu i isao sam od prilike (zato sam i zaobisao brdo- 5 sekundi greske). Do pete kontrole nije bilo problema...Onda jos jedan glup odabir varijante pri brzini. umesto da nastavim dalje i idem ravnom varijantom sa severne strane brda ja sam isao sa juzne i prolazio na varijantu sa puno skretanja. Na sedmu kontrolu sam pogresio samo izlazak sa seste kontrole. Dok sam isao na osmu kontrolu prebacio sam se da sam na devetoj i da idem na desetu,...zastao sam na par sekundi i nastavio dalje. Devetu kontrolu sam krenuo opet mnogo brzo i zaobisao celu zgradu jer nisam gledao tacno sa koje strane zgrade je kontrola i tu sam izgubio 10-ak sekundi. Imao sam problema dok sam se izvukao sa devete i tu sam jos dodatnih 10-ak sekundi imao.Do 12. kontrole nisam imao gresaka a onda sam napravio malo vecu gresku sa hvatanjem pravca (jeste da imam prvo vreme po splitu ali sam se odvojio mnogo od linije). Do cilja nije bilo vecih problema, ali iskreno mislim da mi je ovo najgori sprint koji sam istrcao u zivotu. sa ukupno 1:30 do 2 minuta greske, sto je na sprintu mnogo-previse mnogo.



Sledi vikend pauze i onda put u Madjarsku na Maccabi Cup 26.-28.5.2012.
na kome ce biti u 3 dana 5 trka
Prvi dan              srednja i nocna trka
Drugi dan            srednja i stafeta
Treci dan            normalna distanca

недеља, 06. мај 2012.


ARANDJELOVAC OPEN 2012
Arandjelovac-
Prvenstvo srbije u sprintu
Pred samu trku osecao sam da imam vise snage nego obicno (sto mi se cinilo da je dobro za trku). Prve 2 kontrole sam isao malo sporije da bih usao u kartu, jer sam znao da jedna greska ovde odlucuje sve. Drugu kontrolu sam imao gresku jer sam se malo zbunio (3-4 sekunde) zato sto je na karti obelezeno zabranjeno podrucje, a ja nisam gledao dokle je taj zabranjeni deo. Do 4. Kontrole sam isao bez greske. Kada sam kretao prema petoj bilo mi je sumnjivo zato sto nisam video potok (kanal) iza mosta, ali sam nasao brzo kontrolu. Sedmu kontrolu se moze nazvati da sam isao dobro (jedino sam malo skrenuo sa azimuta). Sve je islo dobro do 12. Kontrole. Kada sam nju nasao poceo sam da silazim na put. Dok sam silazio nisam razmisljao koje varijante imam do sledece kontrole. Odlucio sam se za „sumsku“ varijantu i izgubio 20 sekundi zato sto je varijanta putem okolo bila mnogo brza. Do 17. Kontrole sam isao brzo i precizno, ali onda je doslo do naglog pada koncentracije i pravim gresku i sa 17. Hvatam pravac prema 19. Dosao sam skoro do nje i onda sam shvatio sta sam uradio pogledao sam gore i video moju kontrolu. Odatle nije bilo mogucnosti vise za greske (u mom slucaju, posto je bilo nekih koji su dalje gresili) i do kraja sam imao sve prva vremena. Ovo prvenstvo je bilo veoma brzo i iskreno sam zadovoljan kako sam istrcao trku. Jedini problem je zato sto sam previse brzo razmisljao oko te 2 kontrole, zbog kojih sam izgubio prvo mesto.


Resul 1. day  Split time





ARANDJELOVAC OPEN 2012
Bukulja-jug
– PSK 8. KOLO
Vec na startnoj prizmi sam stigao gaspara i produzio dalje prema prvoj kontroli. Penjao sam se do vrha ali sam se malo previse popeo. Skrenuo sam i izasao na livadicu. Odatle smo se pogubili i trazili kontrolu. Ja sam tu rekao sam sebi „kako mogu uvek da zeznem prvu kontrolu??“ i u tom trenutku cujem iz daljine terzu koji isto to kaze. Pomislio sam da je on nasao kontrolu i krenuo sam prema tamo. Kad smo se sreli tu su bili on i nikola bilic. Zajedno smo trazili kontrolu par minuta, dok nije dosao i pokupio nas marko rakic koji je izasao pravo na kontrolu. Nikola i gaspar su uhvatili sprint i jurnuli uzbrdo dok smo mi krenuli lakse. Posto sam vec na startu video gresku na karti odlucio sam da samo istrcim stazu sa bilo kojim vremenom. Drugu kontrolu sam isao od prilike. Ideja mi je bila samo da izadjem na put i odatle da dodjem do potoka od koga bih isao pravo do nje. Tako sam i uradio, do 5. Kontrole nije bilo problema. Nastavio sam sa rakicem zato sto terza nije mogao da isprati nas tempo koji smo drzali po nekom odseku. Sestu kontrolu smo isli okolo da bismo sto vise izbegli penjanje, kada smo presli veliki jarak iza koga je kontrolakrenuli smo da se penjemo. Dosli smo skoro do livade i onda sam shvatio tacno gde smo i izasao sam na kontrolu. Na 7 kontrolu sam birao varijantu da nadjem prvo 12 pa onda tek da idem tamo. Osmu sam isao izohipsom. Devetu sam isao pravo na nju ali kroz onaj gustis nije mogao da se odrzi pravac pa smo sisli skoro do 10. Kontrole. Popeo sam se do devete i sisao dole do desete. Na toj kontroli je stajao samo stalak i nije bilo prizme. Sto me je zbunilo i malo sam je trazio duze. Dalje smo nastavili uz jezero pa na put i do kontrole koju smo znali vec gde je. Odatle smo krenuli da se penjemo do odredjene visine i onda krenuli izohipsom. Zaobisli smo celo brdo i izasli na put koji je vodio skoro do kontrole. Promasili smo kontrolu 20 ak metara i cim smo shvatili krenuli smo nazad. Rakic je video zmiju i ...........imali smo malih problema oko toga......kada smo to resili nastavili smo dalje i bilo je od prilike samo da probamo da trckaramo. Do 17. Kontrole nije bilo problema. Kada smo krenuli na nju isli smo iznad potoka i dosli na „belu sumu pre kontrole“ meni je ta bela suma izgledala mnogo gusce od te „zelene“ ali smo shvatili gde smo i nasli smo kontrolu lako. Dalje smo samo trckarali do finisa i to je bila ta trka na kojoj je bilo mnogo tesko fizicki zato sto je moralo non stop da se silazi pa da se penje i tako u krug.
Ukupno sam zavrsio na 3. mestu i to samo zato sto sam uspeo da se odvojim od drugih dovoljno na sprintu.
Results 2. day Split time Overall results
Sledece takmicenje je sprint u beogradu na ceraku. Ta trka je jos jedna trka za PSK (9. kolo).