6. Kolo zimske lige

6. Kolo zimske lige se trcalo na (meni) dobro poznatom terenu Adi Ciganliji...Pre trke nisam stigao da jedem i nisam mislio uopste o hrani...i to mi je bio najveci problem na trci....vec kod 10. kontrole osetio sam posledice od ne doruckovanja...ali trka je pocela i morala je da se zavrsi.
Evo Karte i rezultata...i zamolio bih vas da ucrtate kuda ste isli...tj kuda biste isli da ste bili na trci...to mozete uraditi ovde (kliknite na "ovde").
Rezultati

Orienteering 7.9km S-19(controls)
memory 1
19-M11-M12-19 (controls)
memory 2
19-M21-M22-19-finish (controls)

Peto kolo zimske lige

Sprint trka u Paracinu. Trka je bila mass start pa je bila mnogo zanimljivija i za gledanje a posebno i za trcanje...jedna vidljiva greska je ka 9. kontroli i nista ostalo nije bilo vredno pominjanja...Trcao sam u butonkama sto je smetalo u par navrata ali sta je tu je...moralo je da se nastavi istim tempom.

Rezultati

Split vremena

Sledece nedelje je duga distanca na Adi Ciganliji (jedan deo ce biti memorija) i mozda ucesce na Belom krosu...ako budem imao snage za tu trku.

Intervals-Kosutnjak 14.12.2013.

Avala trening 1:15000

Trening sam napravio jos pre 10-ak dana i cekao sam priliku da odem sa Bilicima na Avalu...posto je bilo glupo da ovakav trening odradim sam.
Prvo je isao koridor 3.9km...zatim 3 kontrole sa nepoznatim prilazom kontroli, i zatim do cilja karta samo sa izohipsama. Prvo su isli: Steran, Milos, Nikola pa ja...
Pocetak koridora je bio previse prost samo pracenje puteva. Tu sam stigao Nikolu i nas dvojica smo nastavili zajedno, posle 30-ak sekundi sustizemo i Milosa. Dalje nastavljamo zajedno posto je bio koridor i nije bilo mesta za razdvajanja. Par sitnih gresaka je bilo kao i izlazaka iz koridora ali nista preterano. Pri kraju koridora smo sustigli Stefana i zajedno smo otisli do kraja koridora i pocetka O staze. Tu se Milos prepalio i onda smo odlucili da se trkamo od kontrole do kontrole kako bi bilo zanimljivije...Dok smo isli ka trecoj kontroli svi smo napravili gresku i onda smo se okupili i odlucili da ne odemo na trecu posto je vec bilo kasno...Od trece do cetvrte kontrole trcali smo kroz jarak ali tolko je bilo neprohodno sa svih strana da i to nase "trcanje" je bilo u brzini hodanja.
Sve u svemu zanimljiv trening sa kartom i odlucili smo da ponovimo ovako nesto skoro....

Cetvrto kolo zimske lige- Petrovaradinska tvrdjava

Trka se odrzala na tvrdjavi koja je dosta zanimljiva za orijentiring-najvise zbog zidina i dosta varijanti za kontrole. Prva kontrola i odmah najmanje 3 dobre varijante do kontrole...hteo sam da sidjm odmah niz liticu...ali nisam trcao u butonkama (kao vecina takmicara) nego u patikama za sprint (sa ravnim djonom), pa sam odabrao varijantu okolo putem (sto i nije bila tako losa varijanta).Kod sedme kontrole opet se pojavljuje kontrola sa dve jako slicne varijante...izabrao sam varijantu kroz sumu pravo puticem-samo zato sto ne mora da se prati karta dok se ne dodje do asfalta (a bila je varijanta sa ulazenjem u tvrdjavu). Osma kontrola je danas bila presudna, na osmoj kontroli je pola takmicara (ukljucujuci mene) trebalo da bude DISQ, zato sto su koristili stepenice koje su silazile niz neprelazan zid...ali ta diskvalifikacija nije mogla da se dogodi zato sto je covek iz organizacije govorio da idemo na te stepenice, tako da nismo mogli da budemo DISQ. Tu su takmicari-koji su ga culi, ustedeli po 3 minuta. Ka 11. kontroli biram pogresnu varijantu koja je bila nesto duza od varijante koja ide kroz tvrdjavu. Do kraja nije bilo nikakvih razmisljanja sem kod 17. kontrole gde je bio ucrtan jedan sitan prolaz..koji nisam video-tu sam mogao jos 40-ak sekundi da ustedim.
Na kraju zauzeto 1. mesto sa 8 sekundi ispred 2. Petrovic Aleksandra i 3. Bilic Nikole +0:39.
Rezultati
Split vremena